SAMARINDA, PORTALBERAU – Menjelang Pekan Olahraga Pelajar Nasional (Prapopnas) 2024, Dinas Pemuda dan Olahraga (Dispora) Kalimantan Timur (Kaltim) terus memaksimalkan persiapan atlet terbaiknya melalui Training Camp (TC) yang berlangsung sejak 28 Oktober 2024.
TC ini diikuti oleh atlet dari delapan cabang olahraga (cabor) untuk memastikan kesiapan fisik, mental, dan kesehatan mereka dalam menghadapi kompetisi melawan tujuh provinsi lainnya.
Kepala Bidang Peningkatan Prestasi Olahraga (PPO) Dispora Kaltim, Rasman Rading, mengungkapkan bahwa dari segi fisik, para atlet telah menunjukkan peningkatan yang signifikan selama beberapa hari pertama TC.
Namun, ia menekankan bahwa kesiapan mental menjadi tantangan terbesar yang perlu diperkuat.
“Fisik mereka sudah siap, tetapi tekanan mental saat bertanding akan menjadi pembeda. Karena banyak atlet kita yang masih pelajar, pengalaman mereka di arena pertandingan tentu belum sebanyak atlet senior,” ujar Rasman, menyoroti pentingnya pembekalan mental dalam persiapan.
Untuk itu, selain latihan fisik, para pelatih diinstruksikan memberi perhatian khusus pada aspek psikologis atlet.
Salah satunya melalui uji tanding yang telah dilakukan oleh tim sepak bola. Dengan empat kali uji tanding, Rasman berharap para atlet lebih terbiasa dengan tekanan pertandingan dan lebih siap menghadapi lawan tangguh.
“Uji tanding sangat efektif untuk membangun mental dan memberi pengalaman berharga dalam menghadapi situasi pertandingan yang sesungguhnya. Hal ini penting agar atlet tidak hanya terlatih fisik, tetapi juga siap mental,” tambahnya.
Selain fokus pada fisik dan mental, kesehatan atlet menjadi prioritas utama selama TC. Rasman mengingatkan agar para atlet selalu berada dalam pengawasan ketat, baik di asrama maupun saat berlatih.
Penggunaan gadget juga diminta untuk dibatasi guna menjaga fokus para atlet dalam persiapan mereka.
“Kesehatan mereka harus dijaga, baik fisik maupun mental. Media sosial bisa mengalihkan perhatian dan menambah stres, jadi harus dihindari,” tegasnya.
Dengan persiapan yang komprehensif, Dispora Kaltim berharap para atlet yang berlaga di Prapopnas 2024 dapat memberikan penampilan terbaik dan meraih prestasi membanggakan bagi Kalimantan Timur. (Adv)
Editor: Dedy Warseto
